България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Любопитно

Рила 14.02.2017 Станции Станция Час Температура Време Вятър Валеж Снежна покривка Лавинна опасност Картала 08:00 -12...
Витоша 13.02.2017 Станции Станция Час Температура Време Вятър Валеж Снежна покривка Лавинна опасност Алеко 7:00 -9 °C Ясно Тихо Няма 80 Лавинна...
Упражнения за скиори
Скок върху кутия (Jump Box) със собствено тегло и защо да изберем именно това функционално упражнение. Определено не е нужна специална кутия, за да изпълните това упражнение. Съвсем спокойно може...
Кик-бекът с дъмбели е едноставно изолиращо упражнение за триглави мишнични мускули. Представлява екстензия (разгъване) на ръцете в лакътните стави. Лактите и раменете са фиксирани в...
Родопи 09.02.2017 Станции Станция Час Температура Време Вятър Валеж Снежна покривка Лавинна опасност Студенец 09:00 0...
Няма значение дали бягате аматьорски по 2-3 километра на ден или сте професионален състезател по маратон и ултрамаратон, бягането ще ви помогне да намалите вероятността от сърдечен удар....
Планините днес 07.02.2017
Вече сме ви казвали, че бягането по наклон е чудесен начин за повишаване на издръжливостта и за разнообразяване на джогинг практиката. И ако да се тича нагоре е трудно, то спусканията по надолнище...
Планините днес 06.02.2017
Сигурна съм, че по един въпрос сме на едно мнение: тренировките са отлично средство за "отопление" :) Никакви сгряващи одеяла, никакви радиатори или климатици не могат да повишат градусите на тялото...
Всяка една тренировка трябва да започне с разгряване. Най-добрият вариант е да се качите и да слезете два-три пъти по стълбите. Това упражнение е хубаво да го повтаряте веднъж на всеки два часа....
Какви "типове" момичета може да срещнете на танци
МАРТ2-5 - СКИ АЛПИЙСКИ ДИСЦИПЛИНИ, Йонсон (СП/СГ, Ж)3-5 - ЛЕКА АТЛЕТИКА, Европейско първенство в Белград3-5 - АКРОБАТИКА, Световна купа в Португалия4-5 - СКИ АЛПИЙСКИ ДИСЦИПЛИНИ, Кранска Гора (СЛ/ГС,...
   Универсалното постене не винаги може да бъде най-добрият вариант. Трябва да се вимат впредвид индивидуалните особености на всеки, желаещ да пости, споделя д-р Митко Ригов, диетолог в...
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2676
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Фитнес и спа център - Pulse 1  47 |
3.38
Flowin Bulgaria |
5
Дамски фитнес "Дева Спорт"  10 |
Виж всички препоръчани места за спортуване
Гласувай!