8 часа на ден, 5 дни в седмицата на стол. Това е убийство както за тялото, така и за душата на някои по-авантюристично настроени хора. Едва ли ще ви изненадаме, ако ви кажем, че стойката по време на работа е изключително важна. И при положение, че няма как да избягаме от офиса по сериозни, финансови причини, поне трябва да направим така, че престоят ни в него да не разболее тялото ни.
Следващото забавно и поучително видео буквално ще изправи гърбовете ни. Анимацията, която предстои да видите, ни кара да се замислим колко по-лесен би бил живота ни, ако можехме да оправим стойката си с едно движение на пръста си (или мишката). Изгледайте го и помислете над позата, в която работите. Помислете и по въпроса не е ли време да изкарате колелото от гаража.
Обърнете внимание на няколко полезни съвета, които ще ви помогнат да подобрите стойката си, в случай че сте от хората, превиващи гръб в офиса.
