България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Съвети

Предлагаме ви още една рецепта от книгата "Храната като лечение" на изтъкнатия специалист по холистична медицина д-р Шиам Сингха.   Тази диета има за цел да се справи с хипертонията...
Препоръчиталено е когато спортувате да спазвате и хранителен режим. Подготвили сме ви диета, бедна на мазнини и богата на протеини. Диетата е от книгата "Храненето като лечение" е книга, в която...
Какви усилия полагат известните личности за да изглеждат перфектно
Много пъти сме ви казвали, че може да поддържате формата си без обезателно да прекравате часове във фитнеса. Може да тренирате в къщи или да се стараете да ходите повече пеша. Изкачването на стълби...
Няколко причини и вие да заобичате спорта
Стопете мазнините и стегнете мускулите
Как поддържат форма моделите от Victoria's Secret
7-те неща, които ни правят гладни без да осъзнаваме.
Изчистете мазнините от ръцете си с упражнения за 13 минути
Горете калориите, докато се забавлявате
Откровено интервю с младия културист от град Бургас
Кои упражнения за корем наистина действат
В броене и пресмятане на калории се състои същината на много диети. Когато се опитваме да влезем във форма, сме внимателни към това, което слагаме в устата си.   Често обаче обявените...
Поддържането на добра физическа форма е много важно особено с наближаването на летния сезон .   Упражненията, които ще ви покажем днес, тренират множество мускулни групи.   Причисляват...
Съвети от треньора на звездите - Трейси Андерсън
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2676
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Derida  Dance Center  17 |
4.83
Flowin Bulgaria |
5
ДЮФК Национал 1  4 |
4.5
Виж всички препоръчани места за спортуване
Гласувай!