България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Съвети

Незабавно започнете да ги практикувате
Този път ви предлагаме да наблегнете на fat-burning тренировките. Следващото 37-минутно видео ще ви предостави набор точно от такива упражнения. Превърнете хола във фитнес зала: опъвайте шалтето,...
Жените и тренировките с тежести
Всяко едно движение е полезно за нашето тяло
От всички упражнения, които могат да ви помогнат да стопите излишните мазнини, колоезденето е едно от най-готините.  Ние си имаме доста солидно обяснение, защо това е така и сега няма да ви го...
Ако изпитвате хронични болки в коленете и вече ви е трудно да вдигате тежести, танцувате или практикувате йога, какво да направите, за да преодолеете болката? Клякайте.   Да, звучи странно и...
Нека по-често виждаме усмивки на детските лица
Хайде да се раздвижите още малко! В случай, че вече ви липсват видео упражненията, които да практикувате в домашни условия, веднага взимаме мерки. Днес ви предлагаме комплекс от упражнения за...
Ентусиазирали сме се да ви показваме тренировки, които да осъществявате с каквото имате под ръка. Показахме ви такива с котка, сега ще ви покажем как да се стегнете с плажна кърпа. Следващите...
Как да изберем въже за скачане?
4 упражнения за жени 40+
Спорт при депресия
Балансираното хранене гарантира не само добро самочувствие, но също така пряко влияе на здравето, външния вид и работоспособността
Какво правите след тренировка?
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2676
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Flowin Bulgaria |
5
Фитнес и спа център - Pulse 1  47 |
3.38
Be Shape Studio  5 |
5
Виж всички препоръчани места за спортуване
Гласувай!