България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Съвети

Спортът дава много, както на възрастните, така и на децата. Спортуване изгражда умения като увереност, координация, характер и отборен дух. Спортувайки децата израстват по-здрави. И нещото, което...
Планините днес 31.01.2017
Бързо, опитайте това: седнете на пода, после станете и се подпирайте колкото е възможно по-малко, ако може без ръце.   Как се справихте?   Според ново проучване на Европейския журнал за...
Да, идва лято, а с него и времето за отпуски и забавления. Но това, че напускате дома и се отправяте към заслужена почивка не значи, че трябва да спирате с упражненията. Предлагаме ви няколко лесни...
Не оставяйте студеното време да ви попречи
Слухове и легенди гласят, че вечер не се тренира. Активирали се ендорфини, покачвал се адреналина, повишавала се телесната температура, получавало се сърцебиене, а преди сън не било препоръчително....
Ако се чудите има ли смисъл от всички тези упражнения - е, разберете
Или защо предстоящите мразовити месеци не бива да ви обезкуражават.
Хората, които спортуват, мислят по-креативно
Не очаквайте да намерите списък с имена и телефони. Следващите редове представляват само описание на качествата, които хипотетичният идеален партньор във фитнес начинанията трябва да притежава....
Хайде, нападайте. Следващото видео ще ви представи бърза и ефективна тренировка, която действа повече от благотворно на задните ви части. Трябват ви 35 минути и силно желание да постигнете мечтаните...
Аеробика за отслабване
Може ли с въртене на обръч да свалим коремните мазнини?
Пак се обръщаме към дупето ви. Но не, за да го гледаме неприлично, а за да го направим в пъти по-привлекателно. Подготвили сме ви нова тренировка. Не прави изключение от вече познатите ви, действа по...
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2676
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Айкидо клуб "Славия"  13 |
5
Ски зона "Банско"  9 |
3.5
"Red Salsa Team"  2 |
3.33
Виж всички препоръчани места за спортуване
Гласувай!