България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Любопитно

Скок върху кутия (Jump Box) със собствено тегло и защо да изберем именно това функционално упражнение. Определено не е нужна специална кутия, за да изпълните това упражнение. Съвсем спокойно може...
Кик-бекът с дъмбели е едноставно изолиращо упражнение за триглави мишнични мускули. Представлява екстензия (разгъване) на ръцете в лакътните стави. Лактите и раменете са фиксирани в...
Родопи 09.02.2017 Станции Станция Час Температура Време Вятър Валеж Снежна покривка Лавинна опасност Студенец 09:00 0...
Няма значение дали бягате аматьорски по 2-3 километра на ден или сте професионален състезател по маратон и ултрамаратон, бягането ще ви помогне да намалите вероятността от сърдечен удар....
Планините днес 07.02.2017
Вече сме ви казвали, че бягането по наклон е чудесен начин за повишаване на издръжливостта и за разнообразяване на джогинг практиката. И ако да се тича нагоре е трудно, то спусканията по надолнище...
Планините днес 06.02.2017
Сигурна съм, че по един въпрос сме на едно мнение: тренировките са отлично средство за "отопление" :) Никакви сгряващи одеяла, никакви радиатори или климатици не могат да повишат градусите на тялото...
Всяка една тренировка трябва да започне с разгряване. Най-добрият вариант е да се качите и да слезете два-три пъти по стълбите. Това упражнение е хубаво да го повтаряте веднъж на всеки два часа....
Какви "типове" момичета може да срещнете на танци
МАРТ2-5 - СКИ АЛПИЙСКИ ДИСЦИПЛИНИ, Йонсон (СП/СГ, Ж)3-5 - ЛЕКА АТЛЕТИКА, Европейско първенство в Белград3-5 - АКРОБАТИКА, Световна купа в Португалия4-5 - СКИ АЛПИЙСКИ ДИСЦИПЛИНИ, Кранска Гора (СЛ/ГС,...
   Универсалното постене не винаги може да бъде най-добрият вариант. Трябва да се вимат впредвид индивидуалните особености на всеки, желаещ да пости, споделя д-р Митко Ригов, диетолог в...
Планините днес 01.02.2017
Като се замислим, всеки месец има нещо, за което се хващаме и не го пускаме, докато не го свършим. Възможности да си спретнем планове се намират всеки един миг, какво ще кажете да си намираме повече...
Или поне така твърди ново проучване на Университета на Орегон
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2676
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Плувен басейн на НСА "В.Левски"  11 |
4.5
Дамски фитнес "Дева Спорт"  10 |
Ски зона "Банско"  9 |
3.5
Виж всички препоръчани места за спортуване
Гласувай!