Джоди Хигс е създателката на фейсбук ивента, който цели да мотивира хора по целия свят да започнат да тренират, независимо къде се намират. У дома, в офиса, на почивка – стига да имате желание, можете да поработите върху здравето и красотата си.
Събитието стартира на 1 юни и гарантира, че редовното спазване на упражненията, споделяни в него, ще направят тялото ви прекрасно в рамките на 30 дни. Първата серия от тренировки съсредоточават вниманието си върху коремната област. Научете как да правите правилно коремни преси, клекове и всевъзможни други упражнения.
Какво прави този вид тренировка по-различна от останалите? Отговорът – това, че ще спортувате с още хиляди хора по целия свят, които искат същото като вас. Споделяйте опит и мнение, следете резултатите си и отслабвайте заедно!
Желаем ви успех, a фейсбук събитието ви очаква да натиснете бутона Join!
