България
Избери друг град
Търси по карта
Търси по Спорт

Кога кафето удължава живота

Прочитания: 425
30.08.2017 10:08 по статията работи: Sportuvai.bg

Учени посочиха правилната доза

Испански учени посочиха какви дози кафе удължават живота, като 4 чашки дневно са най-полезни, пише в. "Дейли телеграф".

При подобна консумация рискът от ранна смърт намалява с 64 процента. Ако пием по три чаши кафе дневно, снижаваме този риск с 30 процента, а при две чаши дневно – с 22 процента.

Испанските специалисти са наблюдавали над 20 хиляди души 10 години. Причината за ефективността на ободряващата напитка при снижаването на риска от преждевременна смърт се дължи на съдържащите се в кафето антиоксиданти, в частност на полифенолите.

През месец юли подобно изследване представиха и американски учени. Те изчислиха, че всекидневната употреба на 1 чаша кафе снижава с 12 процента риска от смърт от всякакви причини, а три чаши с 18 процента. 

Коментари
Помогни повече българи да спортуват
Добави място за спортуване Досега добавени - 2676
Гласувай!
Места за спортуване
Препоръчани
Най-четени
Ски зона "Банско"  9 |
3.5
Плувен басейн на НСА "В.Левски"  11 |
4.5
Flowin Bulgaria |
5
Виж всички препоръчани места за спортуване